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7 articles avec sante

La sophrologie pour les enfants

La sophrologie pour les enfants

Sophro-Logie... Sophro-Ludique Sophrologue depuis maintenant presque 20 ans, ma formation initiale d’enseignante m’a tout naturellement permis de me pencher vers les enfants. Pourquoi priver ceux-ci de la sophrologie, cette méthode simple, efficace et...

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2ème Salon Fontenay Zen

2ème Salon Fontenay Zen

Venez retrouver les praticiens de bien-être et d'épanouissement personnel de Fontenay-le-Fleury et de sa région (78). Rendez-vous à l’espace Voltaire Place du 8 mai 1945 à Fontenay-le-Fleury Samedi 14 mars 2015, entre 10h et 19h Je vous y attends à 15h...

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La sophrologie pour améliorer son souffle

La sophrologie pour améliorer son souffle

La sophrologie a été créée en 1960 par Alfonso Caycedo, neuropsychiatre, à partir de techniques de relaxation et de méditation issues du bouddhisme, du yoga et du zen (qu'il a adaptées à une sensibilité occidentale). C'est un outil de développement personnel...

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