Top articles

  • Bienvenue sur mon blog !

    13 mars 2014 ( #Actus )

    Prenez en charge votre santé et devenez acteur de votre vie ! Venant du grec, « sophrologie » se compose de 3 racines : Sos qui signifie harmonie, Phren qui signifie esprit; conscience et Logos qui signifie science. La sophrologie se définit donc comme...

  • Très belle année à tous !

    10 janvier 2017 ( #Infos, #Actus )

    Je vous souhaite une année lumineuse, tonifiante et sereine. J'ai aussi le plaisir de vous communiquer la nouvelle adresse du tout nouveau cabinet que je partage avec mes collègues de toujours : Dr Fisher-Levy médecin généraliste homéopathe, Isabelle...

  • Sophro-son le14 avril à 20h 30 à Fontenay le Fleury

    08 avril 2015

    Imaginez une séance de sophrologie, vous menant à un état de conscience de votre corps, tout en relaxation... Imaginez les sons des bols tibétains, du bâton de pluie, des carillons koshi,vous enveloppant de leurs douces vibrations... Imaginez le cocon...

  • La sophrologie pour les enfants

    15 avril 2016 ( #Actus, #Sophrologie, #Santé, #Thérapie )

    Sophro-Logie... Sophro-Ludique Sophrologue depuis maintenant presque 20 ans, ma formation initiale d’enseignante m’a tout naturellement permis de me pencher vers les enfants. Pourquoi priver ceux-ci de la sophrologie, cette méthode simple, efficace et...

  • La sophrologie pour améliorer son souffle

    06 novembre 2014 ( #Actus, #Santé, #Sophrologie )

    La sophrologie a été créée en 1960 par Alfonso Caycedo, neuropsychiatre, à partir de techniques de relaxation et de méditation issues du bouddhisme, du yoga et du zen (qu'il a adaptées à une sensibilité occidentale). C'est un outil de développement personnel...

  • 2ème Salon Fontenay Zen

    04 mars 2015 ( #Actus, #Sophrologie, #Santé )

    Venez retrouver les praticiens de bien-être et d'épanouissement personnel de Fontenay-le-Fleury et de sa région (78). Rendez-vous à l’espace Voltaire Place du 8 mai 1945 à Fontenay-le-Fleury Samedi 14 mars 2015, entre 10h et 19h Je vous y attends à 15h...

  • Prochain Salon Fontenay Zen

    12 mars 2016 ( #Actus, #Sophrologie, #Agenda )

    Samedi 19 et Dimanche 20 mars 2016, Espace Voltaire, Fontenay-le-Fleury (78). Au programme : Samedi 19 mars, 15h : conférence du Docteur Laurence Maman sur le thème de l’Ayurveda. Dimanche 20 mars, 10h-18h : venez rencontrer les praticiens et assister...

  • Préparation aux examens ou concours

    15 avril 2016 ( #Actus, #Sophrologie, #Examens )

    Stress ! Fatigue ! Manque de confiance en soi ! Perte du sommeil ! … Comment la sophrologie peut apporter aux étudiants les bons outils pour gérer au mieux la préparation d’un examen ou d’un concours : Acquisition des moyens permettant de gérer le stress...

  • Salon Fontenay Zen : le programme

    04 juin 2014 ( #Actus, #Sophrologie )

    Le Salon Fontenay Zen se déroulera le samedi 14 juin prochain de 10 à 19 h - Espace Voltaire à Fontenay-le-Fleury. Entrée salon et participation aux ateliers & conférences gratuites . Au programme : 10 h 30 - conférence : Initiation au Feng Shui 11 h...

  • Atelier Sophro-son à Voisins-le-Bretonneux

    18 septembre 2015

    Samedi 03 octobre 2015 à 14h à 18h - Entrée libre pour tous et ateliers gratuits Centre Alfred de Vigny à Voisins-le-Bretonneux A l'occasion des 10 ans de l'Atelier du Qi Gong Vicinois, venez découvrir une nouvelle expérience unique et rare ! Deux techniques,...

  • Bonne année !

    04 janvier 2016

    Je vous souhaite à tous une très belle année 2016. Que la confiance en vous, que l'amour, l'espérance et l'harmonie vous accompagnent chaque journée cette l'année. Que chaque jour soit une occasion de partager du bonheur. Bien à vous. Un petit exercice...

  • Réussite totale pour ce premier salon

    24 juin 2014 ( #Actus, #Sophrologie )

  • Bel été à tous

    21 juillet 2014 ( #Actus )

    C'est l'été, l' approche des vacances pour certains. Essayons de laisser notre corps vivre de nouveau à son rythme et de libérer notre mental du stress .Peut - être en cette période, sommes nous plus conscients de la fatigue que nous avons emmagasinée....

  • C'est à lire : Dialogue avec Marie..., sophrologue à Lyon

    20 janvier 2015 ( #Actus, #Sophrologie, #Santé )

    Article très intéressant paru sur la page du e-magazine RA Santé.com (Rhône-Alpes Santé) consacré à la santé et au bien-être : Les bienfaits de la sophrologie (©www.ra-sante.com)

  • Problèmes de sommeil ?

    24 mai 2016 ( #Actus, #Sophrologie, #Sommeil )

    La revue Femme actuelle (numéro du 18 mai 2016) a traité le sujet et propose quelques exercices pour vous aider à vous endormir ou à vous rendormir en cas de réveils nocturnes. Sophrologie : elle favorise l'endormissement Sophrologie : la solution contre...

  • Burn-out : témoignage...

    19 novembre 2014 ( #Actus, #Santé )

    Dunkerque: après un burn-out, il s’est ressourcé avec la sophrologie... Lisez son témoignage Article paru dans La Voix du Nord du 18/11/2014

  • 1er salon du Bien Être à Fontenay le Fleury

    06 mai 2014 ( #Actus )

    Le premier salon Fontenay Zen se tiendra le samedi 14 juin 2014, de 10h à 19h, à l’Espace Voltaire, à Fontenay-le-Fleury (78). Je serai présente et vous invite à 14 h 15 pour participer à une séance de découverte. Faites le savoir autour de vous !

  • 5 questions-réponses pour décrypter la sophrologie

    22 juillet 2015 ( #Actus, #Santé, #Sophrologie )

    Cet article paru sur le site de l'Express vous apportera quelques réponses aux questions que vous vous posez sur cette technique de gestion autonome des émotions et des difficultés quotidiennes. --> Lire l'article

  • Appel au gouvernement pour reconnaître le "burn-out" comme maladie professionnelle

    09 décembre 2014 ( #Actus, #Santé )

    Quelque 3,2 millions de travailleurs, soit plus de 12% de la population active française, serait sous la menace d'un «burn-out», pathologie dont l'impact économique est important. Un groupe de médecins du travail lancent un appel au gouvernement pour...